- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
قرص ویتامین D3 1000 میلی گرم OPD Pharma Vitamin D3 1000 IU یک مکمل غذایی است که حاوی ویتامین D3 است که به حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و عضلات کمک می کند و خطر شکستگی استخوان ها که ناشی از پوکی استخوان است را کاهش می دهد.
ویتامین D3 می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را کم کند و سبب کنترل فشار خون شود. همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها و بیماری ها از کارکردهای دیگر این ویتامین است.
ویتامین D3 در بهبود حالات روحی و روانی شخص موثر بوده و به کاهش علائم افسردگی و بهبود وضعیت روحی و روانی کمک کند.
به طور کلی، ویتامین D3 یکی از ویتامین های مهمی است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار مهم است. با این حال، همیشه بهتر است با پزشک خود در مورد میزان مصرف قرص ویتامین D3 مشورت کنید.
ویژگی های قرص ویتامین د۳ ۱۰۰۰ میلی گرم او پی دی فارما
- پیشگیری از بروز بیماری‌های استخوانی
- افزایش جذب کلسیم و فسفر
- پیشگیری و درمان بیماری پوکی استخوان
- تامین ویتامین D مورد نیاز بدن
- حفظ سلامت بافت دندان‌ها
- سلامت سیستم ایمنی بدن
روش مصرف
بزرگسالان: معمولاً یک قرص در روز بعد از غذا مصرف می شود، مگر اینکه پزشک شما دستور متفاوتی داده باشد.
کودکان: مصرف مخصوص برای کودکان باید بر اساس وزن و سن کودک تعیین شود و توسط پزشک مشاوره شود.
هشدار مصرف
از آنجا که ویتامین D3 چربی‌دوست است، مصرف آن را با یک وعده غذایی حاوی چربی مثل شیر، پنیر، ماهی، یا روغن میوه‌ها توصیه می کنند.
برای بهتر جذب شدن ویتامین D3، مصرف همزمان با کلسیم نیز توصیه می شود.
عوارض جانبی
این قرص اگر به اندازه کافی و درست مصرف شود عوارضی نخواهد داشت ولی در صورت مصرف بی رویه این ویتامین در چربی ها و کبد انباشته شده و سبب بیماری می گردد.
